[ヘアピン]・・・高い打点でスピンをかける。
ヘアピンは、高い打点で早く球にさわることや、スピンをかけることを意識する。
試合では打点が低くなることもあるが、高い打点で打てれば相手にプレッシャーをかけることができる。そこにスピンがかかっていれば相手は返球しづらくなる。
スピンのかけ方は、内側から外側へ、外側から内側へ、手前から奥へ動かすの３種類。フォアもバックも同様。
なお、クリップのグー握りは絶対にＮＧ。バックハンドは親指から、フォアハンドは人差し指から力を伝えてコントロールする繊細なショットということを意識しておく。
注：高い技術を要するクロスネットも日ごろから練習に入れておくと役立つときがくる。
[ハイバック]・・・追い込まれても甘い球を打たずにしっかりつなぐ。
試合でラウンド側に追い込まれたとき、甘い球を返球するか、しっかりつなげられるか、大きな差になる。ある程度のレベルに達したら
基礎打ちでハイバックを取り入れるなど、日ごろから積極的に練習してみよう。
ハイバックでのクリアーもストレートを予測されるので、クロスへねらうことが重要、しっかりしなけられるように練習する。
[ポイント]相手にしっかり背中を向けることがハイバックの基本。ヒット時に体が横向きになっているとコントロールできない。
グリップの細い面に親指を立てて(サムアップグリップ)打つとコントロールしやすい。