タイプ別ショット[プッシュ]
　得点するための決め球になったり、決めるきっかけをつくったりする「プッシュ」。初心者はプッシュで決めるという意識が強すぎて、力んだり大振りになってしまうとミスにつながる場合が多い。決めるためのブッシュと攻めるきっかけをつくるプッシュをマスターしよう。

(1)ラケットを立てて面を作る。左足を４５°に開いてけり出す。
(2)右足を前に出し、半身の姿勢をつくる。コンパクトのスイングを意識する。
(3)斜め上から斜め下に向かって円弧を描くようにスイング。
(4)フォロースルー、ラケットは振り下ろさずに素早く元に戻す。

プッシュがミスになる原因は・・・
・ラケットを上から下へとまっすぐに振ってしまう。
・大振りや手打ちのスイング。
手だけを使ったスイングではなく、足をしっかり踏み込むなど体全体を使って打つ意識が大切
「高いところで打て」といわれるプッシュだが、シャトルの向きも大事・・・コルク部分が自分の方を向いているタイミングで素早く打とう！

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