○スマッシュのバリエーション
決め球としての全力スマッシュ、８０％程度のつなぎのスマッシュ、仕掛けていくカットスマッシュ。そしてストレートかクロスか。
シングルスのスマッシュでは無理は禁物、後方から全力で打ってもネット前に返されたら主導権は相手に・・・。
両サイドラインをねらって相手を走らせるのが常道。また、リターンされてもホームポジションに帰ろうとしているときのボディねらいも有効だ。
○ダブルスは波状攻撃で相手を崩していこう
特にダブルスでは相手の中間がねらい目。「迷ったらセンターへ」は意外と有効。ライン際に打ったとき、ストレートに返球されると 前衛の左右に動く範囲が広くなる。
センターを打ったときに、クロスへ返球されても前衛の動く距離は少なくなる。 わかりますか？図を見て確認のこと
○打点はフルショットができる限り、高い位置で
自分の頭上を通り過ぎた後では手首も利かないので、体より少し前で。そのために速く落下地点に回り込む。
半身からひねりを加えてフルスイング。直後、(右利きなら)左足の蹴りを使って右足を前に踏み出し、リターンに備える。(^_^)
タイミングが遅れたら・・・前項の「ジャンプ時の身体バランス考」を参考に。