★プッシュ考（２）

プッシュの基本的な使い方は(1)で確認した。ここでは、プッシュの有効なポイントは「振り戻し」と「動き出し」、「ヒットポイント」。
○「振り戻し」のスピードに着目
１本で決まらない場合を考えれば、ラケットを素早く戻すことが二次攻撃を可能にする。まずはネット前で１本打ったらすぐにラケットを立てることを常に意識することが重要。
○「動き出し」のフットワークが大切
前方への移動が要求されるプッシュ、遅れる人は両足に重心がかかっている場合が多い。軸足(右利きなら左足)重心にしておけば右足の踏み出しが素早くなる。また、右足一歩で跳びつき、プッシュするのか小刻みに左ステップを入れて跳びつくのか瞬時に判断しないといけない。ヒットポイントまでの距離をしっかりとらえよう！
○「ヒットポイント」は正面近くで
プッシュを打つ時は、”チャンス！”と思って力むので往々にしてミスをする。エラーを防ぐには、基本的に、自分の正面近くにトポイントを持ってくること。ラケットが届きそうだからといってその場で打つのではなく、自分が最も打ちやすいポイントに足を運ぶ・・・。最終的に打点が下がってきて、プッシュが無理と判断したらヘアピンかロブに切り替える。瞬時の判断が要求される。多くのゲームの中で感性を磨いていこう。
プッシュを打つとき全体を通して、前掲しすぎることなく、上体を起こしてネットより少しでも高い位置から広い視野を確保しよう！(^_^)
ネットすれすれのチャンス球とプッシュレシーブについて・・・「プッシュ考(3)」へ続く。

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