ショートサービスの意識・・・一番は浮かせないこと。ネットを通過するとき、いかに浮かさず相手コートに落とせるかを考える。
ねらうコースは、打つ前に相手の構える位置を確認してから決める。試合前に映像や他の試合などで確認ができるなら、相手のクセやレシーブの傾向を事前に 覚えてからコースをねらうようにしている。
　理想のショートサービス・・・ネットを通過するとき、羽根がかすかに当たってライン際に落ちていくサービスが理想。
ただ、理想のサービスは、なかなか簡単には打てないもの。でも理想のサービスの質を１００と考えるなら、自分としては毎回８０ぐらいのサービスを打っている。
　ロングサービスの意識・・・ダブルスではまず使わない。その理由は、ショートサービスに自信があるから。 ロングの精度が自分の中ではまだ高くないので・・・。ロングは高さや距離が難しく、失敗するとスマッシュ一発で決められてしまうし、アウトにもなりやすい。
今は、ショートサービスで相手に上げさせて、自分たちの展開に持っていくようにしている。

●３球目を考えることがサービスの質につながってくる
　メンタル面で意識していること・・・サービスはメンタルが大事なので、練習から常に試合を想定して同じルーティン、同じフォームで 打つよう心がけている。19オール。20オールなどしびれる場面では緊張するが、自分は常に"ラブ・オール"と考えて、スコアに左右されないメンタルが保てていると 思う。
　サービスを恐れてはいけない・・・相手やスコアを見て"恐い"とか"イヤだな"と思ったら、その時点で相手が有利になるので堂々と打てばよい。 それが難しいのであれば、すくなくとも自分の心境がばれないように、表情に出さないようにしたいもの。
　３球目にどうつなげるか・・・自分の中では３球目が大事。そこで優位に立つためにサービスをどう使うか。
サービスの質だけにこだわっても、結果としてラリーに勝てないと意味がないと思うので。それに、３球目をどうしたいのか考えることが、結果的にサービスの質につながる。 サービスとつばのプレーをセットで考えておくことが大事だ。

●サービスへのアプローチ
　打つ前に３球目の対応を考える・・・例えば、偶数コートからのショートサービス。基本はバックハンド側(左サイド)のネット前が５割、自分の頭の上が５割のイメージで 返球を待つ。そこから、相手の返球コースの傾向や打ち方を見て、待つコースの割合を変えていく。　もちろん、自分がどこを待っているのか をパートナーの小林(優吾)に伝えないと連動しないので、どのコースをカバーして欲しいのかを先に伝えておく。
　右足重心で間を上手く使う・・・自分なりのルーティンである、ポジションについたら前後に開いた両足に体重をかけ、そこからラケットを構える。 次に右前足に体重を１００％かけて準備が完了。ここから相手との駆け引きとなり、間を取りながら自分のタイミングで出すイメージだ。
当てる面の位置はスイートスポットより先端近く。シャトルの持ち方は、コルクを自分の方に向くようにしている。ポイントは前足に重心をかけるまでの一連の流れを リズムよく作ること、下半身の安定が大事だ・・・・。
　ペアの特徴を生かすレシーブ・・・自分たちは左右ペアなので、奇数コートで構えるときは、打った後に右サイド側を意識的に待つことが多い。 そうすると、(左利きの)後衛の小林が左サイドに動くので、そのままフォアで攻撃できる。
　あとは小林のスマッシュを引き出すために、ネット前に落としたり・・・。相手にもよるが、自分たちの特徴を生かすレシーブをねらっている。

[保木卓朗のサービス論]　どんな練習でも試合と同じようにサービスする
　サービスの質にこだわるというより、まずはラリーを優位に進める意識で打つよう心がけよう！。そのポイントの一つはタイミングの取り方。 毎回同じリズムだと相手に攻撃されやすいので、構えて２〜３秒ほど間をあけたり、構えて直ぐのタイミングで出してみたりと、「間を使う」ことにもチャレンジしよう。
　また、普段の練習では"浮かせない"気持ちを強く持つ。基礎打ちやパターン練習、フリー練習など、サービスを打つ機会は多くあるので、試合に臨むような気持ちで サービスをする。日頃からサービスの質を高めていこう。