参加校　山陽学園、岡山東商、岡山工業、玉野光南、岡山芳泉、興陽、岡山御津、後楽館
鬼ごっこ・ランニング：２０分
変化走・インターバル走：２０分
フットワーク：スマッシュ素振り＋ヘアピン(６球)左右、レシーブ素振り＋ヘアピン(６球)左右
基礎打ち
基本練習：[半面２ スマッシュ：１ レシーブ][半面２ フリー：１ レシーブ]等
部分練習(パターン)：[全面 ２：２ スマッシュ＆ネット＆ロブ (ローテーション)]等
応用練習(組み立て)：[全面 ２：２ ドライブ から　攻撃 (ローテーション)]等
ゲーム練習(ダブルス)：[21点ゲーム]３組リーグ戦＋２ゲーム
※ 今回は "ダブルスを半分ずつ守るのではなく、ストレートに張って 体を寄せておく" ことを重点に練習しました。
福田･加賀、太田･幡上 の４名がしっかり練習しているので、練習時にいろいろ尋ねて レベルアップに努めよう！